Hur man väljer de bästa hårbottenborstarna och massageapparaterna
Båda tillbehören ska ha mjuka och flexibla borst. ”Du vill inte vara för aggressiv med din hårbotten, eftersom du kan orsaka irritation”, fortsätter Lolis. Du vill inte heller traumatisera din hårsäck, varnar experten. Av denna anledning rekommenderar Lolis hårbottenborstar och massageapparater av silikon.
Att använda rätt hårbottenborste får dig att må bra. Det är som att ge din hårbotten en avslappnande massage. Men om du har den minsta känsla av obehag eller klåda betyder det att borsten är för hårda och borsten inte är lämplig.
Hitta rätt hårborste
Även om du inte behöver använda en hårborste regelbundet för att massera din hårbotten, kan det främja hårbottens hälsa att hitta rätt borste för din hårtyp. Uppenbarligen vill du inte skada ditt hår, bryta det genom att lägga extra press på folliklarna, säger hudläkaren Azza Halim i Boca Raton, Florida, som specialiserar sig på aktuella behandlingar, inklusive hårbottenbehandlingar.
Din hårtyp avgör vilken typ av borste du ska köpa. Det är bäst att fråga din frisör om en åsikt om din hårstruktur vid ditt nästa salongsmöte.
De bästa massageapparaterna för hårbotten
Ett utmärkt alternativ är att använda maskiner med kombinerade mjuka och hårda borst, som kan användas under hela duschen, säger Dr Halim. Detta ökar graden av penetration i hårbotten på alla produkter, från schampo till balsam. Mjäll och rester tas bort och din hårbotten kommer att kännas ren och näring.
För den som vill ha en överlägsen hårbottenmassage kan vibrationsmassage väljas. De påskyndar fördelarna med manuell massage. De har generellt 4 hastigheter och du kan använda dem i hårbotten, men även för att massera nacke och rygg, beroende på vilken modell som väljs.
För personer med strukturerat hår är det det perfekta valet. De har borst i två längder, fördelade över ett brett område. Som ett resultat försvinner spänningen du applicerar på varje del av ditt hår när du borstar det.
”På detta sätt kommer du att förhindra att hårstråna faller eller den extra spänningen i hårbotten, vilket på lång sikt bidrar till att hårsäckarna försvagas”, hävdar Atoyebi.
Borsten som lösgörs har åtskilda borst som försiktigt penetrerar håret. Gummispetsarna är lämpliga för en mild stimulerande hårbottenmassage, fortsätter Arora. Kommersiellt finns det en one-size-fits-all-version som är lämplig för olika hårtyper.
Fördelarna med hårbottenmassage
Den viktigaste fördelen med hårbottenmassage är bevisad hårväxt. En studie från 2016 visade att 4 minuters daglig massage under 6 månader resulterade i ökad hårtjocklek hos män.
En annan studie från 2019 visade att hårbottenmassage kan vara till hjälp för alopeci. Massageapparater stramar upp cellerna i folliklarna, vilket i sin tur gör att de kan producera tjockare hår. I kombination med ökad blodcirkulation till folliklarna, vilket uppmuntrar hårväxt, kan massage av hårbotten resultera i tjockare hår. Om du inte vill använda massagemaskiner kan du massera din hårbotten manuellt. Denna manuella teknik rekommenderas speciellt om du har en känslig hårbotten, en eller två gånger i veckan.
Kriterier att tänka på när du köper en hårbottenborste
För att vara säker på att du köper den bästa hårbottenborsten rekommenderar experter att du tar hänsyn till din hårtyp samt tillståndet på din hårbotten. Här är kriterierna att tänka på när du handlar:
- Identifiera din hårtyp. Tunt hår eller omvänt, tjockt hår kommer att avgöra vilka borstar som passar dig bäst.
- Den identifierar hårbottens hälsostatus. I allmänhet är hårbottenproblem hudflossning, klåda, irritation, känslighet och fet utseende. Den primära orsaken till dessa problem är inte alltid känd. Det är därför det är bra att konsultera en expert eller hudläkare. De kan rekommendera rätt operation för din hårbotten: exfoliering, återfuktande eller massage.
- Leta alltid efter borstar med mjuka borst. Kom ihåg att du inte ska sätta mer press på folliklarna, vilket kan leda till håravfall och ännu mer känslighet i hårbotten. Oavsett vilken borste eller massageapparat du köper, välj modeller med mjuka och smidiga borst, som du enkelt kan hantera med fingrarna och som inte angriper ditt hår.
För optimal hårbottenbalans och hårhälsa rekommenderar Lolis att du använder en peelingborste två gånger om dagen. ”En gång på morgonen och en gång på natten, för att effektivt omfördela oljorna i hårbotten och håret”, förklarar experten.
Du kan använda borstar eller massageapparater för hårbotten i vått eller torrt hår. Faktum är att många massageapparater är avsedda att användas i duschen tillsammans med schampo, enligt experter. Hemligheten är att se till att borsten eller massageapparaten inte angriper eller drar i håret.
