- friskare hår och hårbotten;
- mer voluminöst hår;
- bättre strukturerat hår;
- mindre exponering för potentiellt irriterande kemikalier;
- mindre plastförpackningar;
- avbryter en konstgjord schamponeringscykel, som torkar håret.
Vilka är riskerna med att avstå från schampo?
Det kan vara svårare att ge upp schampot om du har fint eller tunt hår, eftersom ditt hår blir fetare snabbare. Innan du slutar schampot kan du prova att förlänga tiden mellan tvättarna i några veckor.
Personer med lockigt eller mycket grovt hår kan se de flesta fördelarna med no bajs-metoden, eftersom de naturliga oljorna som produceras av hårbotten kan göra håret slätare och mindre frissigt.
Varje alternativ till no bajs-metoden kommer att fungera bättre för vissa människor än andra. Det enda sättet att veta om du gillar resultatet är att prova det. Om du bestämmer dig för att ge upp schampo, glöm inte att vara uppmärksam på hälsan hos ditt hår och hårbotten.
Alla metoder du försöker tvätta ditt hår kan innebära en anpassningsperiod där ditt hår kan bli fetare än normalt. Inga bajsförespråkare säger att den här fasen är nödvändig för att hjälpa din hårbotten att kalibreras om och börja skapa den rätt mängd olja du behöver för hårbottens hälsa.
Hårets hälsa är ofta ett tecken på din allmänna hälsa. En hälsosam och balanserad kost och matkonsumtion kan bidra till hälsosam hårväxt.
Alternativ för att rengöra håret om du vill avstå från schampo
Bakpulver är en bra lösning för att tvätta, och många säger att äppelcidervinäger gör håret glänsande. Tyvärr kan denna metod irritera hårbotten eller störa huvudets naturliga pH.
Även om kokosolja stöter bort vatten, vilket betyder att ditt hår kommer att förslutas för att behålla sina naturliga oljor, kan det vara svårt att skölja ur.
Detta är det billigaste alternativet och involverar inte användning av kemikalier alls. Tyvärr kanske ditt hår inte känns så rent eller ser ut som du skulle vilja.
