Praktiska tips

6 saker att förvänta sig efter att ha lämnat en narcissistisk partner

712views

Till en början verkar ett förhållande med en person med narcissistisk personlighetsstörning som en saga. Din partner omfamnar dig med beröringar och komplimanger, lovar dig en bättre morgondag och njuter av din närvaro.

Men förr eller senare tar sådana relationer en skarp vändning när narcissisten förvandlas till en oförutsägbar, beräknande och outhärdlig person. Hans signifikanta andra möter ständigt förnedring, förolämpningar och kritik, vilket efter tid leder till separation.

Om du trodde att säga adjö var det sista steget i din relation med en narcissist, hade du fel. Efter slutet av förhållandet med honom kan vilken som helst av de sex situationerna uppstå.

1. Skriver ett meddelande eller mail till dig

Foto: Bored Photography/Shutterstock.com

Efter ett uppbrott tystnar narcissisten en kort stund, men det varar inte länge. Förvänta dig inte ånger eller ursäkt – det enda en sådan person känner efter att du lämnat är förolämpning och ilska över att du tillåtit dig själv att göra något sådant.

Var därför beredd på att expartnern kontaktar dig efter en vecka eller en månad. Det kan vara i form av ett sms, mejl eller telefonsamtal. Innehållet varierar – det kan handla om ”slumpmässig” ett minne av dig, en artikel de vill dela eller ett evenemang de vill bjuda in dig till. Målet är att se om du svarar, vilket ger honom en tydlig signal att han inte har tappat kontrollen över dig ännu.

2. Förtal

Din avresa glöms aldrig. En narcissistisk partner kommer att göra det klart för alla att du var orsaken till frekventa argument i förhållandet, att du ansträngde dig lite och att du sårade honom.

Hämndlystna individer kan försöka misskreditera dig. Eftersom de är rädda för att de har förlorat din gunst och beundran för alltid, kommer de att börja sprida lögner om dig bara för att de inte kan stå ut med tanken på att du skulle klara dig bra utan dem.

3. Han kommer att följa dig

Spårning kan ske både bildligt och direkt. Efter uppbrottet kan den narcissistiske partnern nå ut till intet ont anande gemensamma bekanta för att förmedla information om dig och ditt nya liv.

Han gör inte detta för att han bryr sig om dig, även om han kan hävda att han gör det. Faktum är att han vill hålla ett öga på dig ifall han kan behöva dig i framtiden.

4. Manipulering

Foto: Drazen Zigic/Shutterstock.com

Ett annat sätt som en narcissist vill vinna dig tillbaka är det han gör bäst – manipulation. Han kommer att berätta att han har förändrats, att han tar itu med sina problem med en professionell och att allt kommer att bli annorlunda när du kommer tillbaka. Han kommer att göra allt för att ge dig till och med en gnutta hopp, och när du ger efter kommer han att förgöra dig igen.

5. Det kommer att få dig att tycka synd om dig själv

Narcissisten själv eller hans vänner kommer att låta dig veta att han inte mår bra efter att du lämnat. Han går igenom en stor kris, han är deprimerad, han har förlorat sitt jobb – allt som får dig att tycka synd om honom.

En empatisk person svarar på sådana meddelanden med medkänsla, men när relationen är återställd återgår narcissistens beteende till sina gamla sätt. Cykeln kan upprepa sig flera gånger tills offret inser att situationen inte förbättras, och det enda som hjälper är att bryta kontakten helt.

6. Han har redan en ersättare till dig

Foto: Andrey Danilov/Shutterstock.com

Du hittade henne innan du ens sa hejdå. En narcissist kan inte vara helt ensam. Han har alltid partners till hands som ger honom en känsla av betydelse. Du var aldrig något extra för honom, han använde dig bara som ett medel för att uppnå tillfällig tillfredsställelse.

Ännu värre än det faktum att han snabbt ersätter dig är det faktum att hans nya ”kärlek” han kommer att presentera offentligt på ett sådant sätt att han skadar dig så mycket som möjligt. Narcissistiska personligheter hänger sig också åt kärlekstrianglar. Kampen mellan två personer om deras gunst ger dem en känsla av betydelse och unikhet.

Stör det honom att du lämnade?

Det enkla svaret på denna fråga är nej. En narcissist har aldrig känt sann kärlek till dig, så han kommer aldrig att sakna dig. Det enda han har förlorat ur sin synvinkel är din tillbedjan och respekt, och de kan ersättas.

Varje försök att få dig tillbaka är bara ett sätt att skada dig ytterligare för sin egen tillfredsställelse. Människor med narcissistisk personlighetsstörning inser inte ens år senare vad de har förlorat i dig.

Leave a Response